Het Nederlandse MyFitnessPal alternatief dat écht werkt
Geen eindeloos zoeken in productdatabases meer. MyMesa is een AI-diëtist via WhatsApp die je dagplan stuurt en je maaltijden herkent op foto — automatisch met Nederlandse producten.
Waarom mensen MyFitnessPal verlaten
MyFitnessPal is jarenlang dé standaard geweest voor calorieën tellen. Maar in 2024-2026 zijn duizenden Nederlandse gebruikers gestopt. De redenen die we steeds horen:
- Te veel handwerk — elk product handmatig opzoeken kost minuten per maaltijd.
- Databases vol Amerikaanse producten — wat moet je met "Trader Joe's hummus" als je bij AH winkelt?
- Premium muur — basis features zijn nu betaald, en €19,99/maand voor handmatig invoeren is veel.
- Geen coaching — alleen tracken, geen advies. Wat moet je morgen eten?
- App fatigue — nóg een app op je telefoon installeren en openen.
Daar komt MyMesa in beeld. Geen app, geen zoeken, geen Amerikaanse producten. Alleen WhatsApp en een AI die jouw Nederlandse keuken kent.
MyFitnessPal vs MyMesa — eerlijke vergelijking
We zijn niet anti-MyFitnessPal. Voor Amerikaanse fitness fanaten met een database-fetisch werkt het prima. Voor Nederlanders die gewoon willen eten en afvallen, niet.
Hoe werkt MyMesa anders dan MyFitnessPal?
1. Foto-tracking in plaats van handmatig zoeken
In MyFitnessPal zoek je elk product op: "havermout AH", "rauwe spinazie", "blanke kipfilet 100g"... in MyMesa stuur je een foto van je bord. Lotte ziet wat erop staat, schat porties in, en logt alles automatisch met macro's. Klaar in 5 seconden in plaats van 5 minuten.
2. WhatsApp in plaats van een aparte app
Geen nieuwe app installeren. Geen account onthouden. MyMesa werkt via WhatsApp — een app die je al de hele dag gebruikt. Stuur je foto, vraag je dagplan, of stel een vraag. Lotte antwoordt binnen seconden.
3. Coaching in plaats van alleen tracking
MyFitnessPal laat je zien wat je gegeten hebt. Dat is leuk, maar niet bruikbaar. MyMesa gaat verder: je krijgt elke ochtend een dagplan op maat (afgestemd op je doel en wat je gisteren at), je kunt vragen stellen ("kan ik nu pizza eten?") en Lotte past je plan aan.
4. Nederlandse keuken in plaats van Amerikaanse database
Stamppot, kapsalon, broodje gezond, Tony's chocolonely. Lotte herkent het en weet de macro's. Boodschappenlijst sluit aan bij wat je bij AH, Jumbo of Lidl koopt. Geen "Trader Joe's" gedoe meer.
MyMesa naast MyFitnessPal, Yazio, Lifesum en FatSecret
Eerlijke side-by-side van de meest gebruikte calorieën-tellen apps in NL. Wat doen ze wel, wat niet, en wat kost het.
| Feature | MyFitnessPal | Yazio | Lifesum | FatSecret | MyMesa |
|---|---|---|---|---|---|
| Interface | App (iOS/Android) | App (iOS/Android) | App (iOS/Android) | App + web | WhatsApp — geen app nodig |
| Foto = automatisch loggen | Premium add-on (Meal Scan) | Beperkt — handmatig bevestigen | Niet beschikbaar | Niet beschikbaar | Standaard — in alle tiers |
| Dagplan met macro's | Niet — alleen tracking | Vooraf-gemaakte plannen | Vooraf-gemaakte plannen | Niet beschikbaar | Persoonlijk plan elke ochtend |
| Nederlandse keuken | Beperkt — vooral US database | Goed — DE/EU focus | Beperkt | Beperkt | Volledig — kerngebied |
| AH / Jumbo / Lidl producten | User-submitted, wisselend | Deels aanwezig | Beperkt | User-submitted | Voedingscentrum + supermarkten |
| AI-coach contact | Niet | Niet | Niet | Niet | Ja — Lotte, 24/7 |
| Boodschappenlijst | Niet | Premium | Premium | Niet | Inbegrepen (Pro) |
| Prijs per maand | €0 basis · €10-13 Premium | €0 basis · €7-10 Pro | €0 basis · €5-9 Premium | Gratis (met ads) | €14,99 Light · €19,99 Pro |
| Hosting / data | US (Under Armour) | EU (Duitsland) | EU (Zweden) | US | EU (Frankfurt) |
| Advertenties | Ja in basis | Ja in basis | Ja in basis | Ja, ook in premium | Geen, ooit |
| Gratis proberen | Basis gratis · 30d premium-trial | Basis gratis · 7d pro-trial | Basis gratis · 14d trial | Volledig gratis | 3 dagen volledig gratis |
Stop binnen 3 dagen = niks betaald.
Vergelijking gebaseerd op publiek beschikbare informatie per mei 2026. Concurrent-features veranderen — controleer altijd de officiële site van de betreffende app voor actuele functies en prijzen.
Veelgestelde vragen
Kan ik mijn MyFitnessPal data importeren?
Op dit moment niet automatisch — MyMesa start fris met een korte intake. Je gewicht en doelen kun je in 3 minuten invoeren bij onboarding. Voor toekomst is import op de roadmap.
Is MyMesa goedkoper dan MyFitnessPal Premium?
MyMesa Light kost €14,99/maand, Pro €19,99/maand — gelijk aan MyFitnessPal Premium maar met foto-tracking, AI-coaching, en NL keukenfocus. Pro krijgt extra features zoals onbeperkte foto-tracking en wekelijkse boodschappenlijst.
Hoe accuraat is de foto-herkenning vergeleken met handmatig wegen?
MyMesa gebruikt Claude Vision (Anthropic) voor foto-analyse. Schattingen zijn ~85% nauwkeurig — vergelijkbaar met handmatig wegen op een keukenweegschaal. Je kunt altijd corrigeren ("dat was 200g rijst, geen 150g") en Lotte leert van je feedback.
Wat als ik geen WhatsApp heb?
WhatsApp is wel verplicht. Bijna iedereen in Nederland heeft het, maar als je principieel niet wilt: MyMesa is dan niet de juiste tool. Microsoft / Outlook integratie komt later, geen WhatsApp-alternatief.
Werkt het ook op iPhone én Android?
Beide. WhatsApp werkt op alle telefoons. Het web-dashboard werkt in elke browser op laptop, tablet of mobiel.
Probeer MyMesa 3 dagen gratis
Stop binnen 3 dagen en je betaalt niks. Geen contract, geen opzegtermijn. Probeer of MyMesa beter werkt dan MyFitnessPal — gewoon zelf ervaren in plaats van vergelijken.
Start je 3 dagen trial →