De calorieën tellen app die geen handwerk vraagt
Stuur een foto van je bord via WhatsApp. Lotte herkent het eten, schat porties in, en logt macro's automatisch. Geen producten zoeken, geen barcodes scannen, geen apps openen. Alleen WhatsApp.
Waarom traditionele calorie-apps falen
Iedereen die ooit serieus heeft geprobeerd af te vallen kent het gevoel: na 2 weken zorgvuldig elke maaltijd handmatig invoeren stop je ermee. Niet omdat je geen discipline hebt — omdat het systeem te veel vraagt voor te weinig terug.
De gemiddelde gebruiker stopt na 3 weken met MyFitnessPal, Yazio of Lifesum. De oorzaak: 2-5 minuten per maaltijd handmatig invoeren. Dat is 6-15 minuten per dag, of bijna 2 uur per week. Voor iets dat een hulpmiddel hoort te zijn.
MyMesa lost dit op met één mechanisme: foto-tracking. Stuur een foto, Lotte doet de rest. Doorlooptijd: ~5 seconden.
Hoe MyMesa je calorieën telt
Foto van je bord
Maak een foto van wat je eet — ontbijt, lunch, snack of avondeten — en stuur die naar Lotte op WhatsApp. Eén klik, klaar.
AI herkent ingrediënten
Claude Vision (de AI achter Lotte) ziet wat erop staat: 2 sneetjes volkorenbrood, 80g kipfilet, halve avocado, paar tomaatjes. Inclusief porties.
Automatische macro-berekening
MyMesa rekent uit: 510 kcal, 32g eiwit, 38g koolhydraten, 22g vet. Direct gelogd in je dagtotaal.
Correcties via chat
Was de portie eigenlijk 120g rijst in plaats van 80g? Antwoord: "het was 120g". Lotte past het aan en onthoudt jouw porties voor de volgende keer.
Dagtotaal automatisch bijgehouden
's Avonds krijg je een samenvatting: "Vandaag 1850 kcal van 2200, eiwit 158g van 165, water 1,8L." Geen handmatig tellen, geen optellen, geen Excel.
Voor wie is MyMesa?
- Mensen die willen afvallen en serieus calorieën willen tellen zonder elke maaltijd handmatig invoeren.
- Mensen die spiermassa opbouwen en hun eiwit-inname willen tracken zonder een Excel-sheet bij te houden.
- Drukke ouders die geen tijd hebben om elk product in een app op te zoeken.
- Mensen die meerdere keren met MyFitnessPal of Yazio zijn begonnen en gestopt omdat het te veel werk werd.
- Mensen die een NL-product willen dat Nederlandse keuken kent, NL klantenservice biedt, en EU-data hosting heeft.
Niet voor: mensen die per se barcodes willen scannen, of professionele bodybuilders die op de gram nauwkeurig tellen (gebruik dan een keukenweegschaal + spreadsheet).
MyMesa naast MyFitnessPal, Yazio, Lifesum en FatSecret
Eerlijke side-by-side van de meest gebruikte calorieën-tellen apps in NL. Wat doen ze wel, wat niet, en wat kost het.
| Feature | MyFitnessPal | Yazio | Lifesum | FatSecret | MyMesa |
|---|---|---|---|---|---|
| Interface | App (iOS/Android) | App (iOS/Android) | App (iOS/Android) | App + web | WhatsApp — geen app nodig |
| Foto = automatisch loggen | Premium add-on (Meal Scan) | Beperkt — handmatig bevestigen | Niet beschikbaar | Niet beschikbaar | Standaard — in alle tiers |
| Dagplan met macro's | Niet — alleen tracking | Vooraf-gemaakte plannen | Vooraf-gemaakte plannen | Niet beschikbaar | Persoonlijk plan elke ochtend |
| Nederlandse keuken | Beperkt — vooral US database | Goed — DE/EU focus | Beperkt | Beperkt | Volledig — kerngebied |
| AH / Jumbo / Lidl producten | User-submitted, wisselend | Deels aanwezig | Beperkt | User-submitted | Voedingscentrum + supermarkten |
| AI-coach contact | Niet | Niet | Niet | Niet | Ja — Lotte, 24/7 |
| Boodschappenlijst | Niet | Premium | Premium | Niet | Inbegrepen (Pro) |
| Prijs per maand | €0 basis · €10-13 Premium | €0 basis · €7-10 Pro | €0 basis · €5-9 Premium | Gratis (met ads) | €14,99 Light · €19,99 Pro |
| Hosting / data | US (Under Armour) | EU (Duitsland) | EU (Zweden) | US | EU (Frankfurt) |
| Advertenties | Ja in basis | Ja in basis | Ja in basis | Ja, ook in premium | Geen, ooit |
| Gratis proberen | Basis gratis · 30d premium-trial | Basis gratis · 7d pro-trial | Basis gratis · 14d trial | Volledig gratis | 3 dagen volledig gratis |
Stop binnen 3 dagen = niks betaald.
Vergelijking gebaseerd op publiek beschikbare informatie per mei 2026. Concurrent-features veranderen — controleer altijd de officiële site van de betreffende app voor actuele functies en prijzen.
Veelgestelde vragen over calorieën tellen met MyMesa
Hoe accuraat is de calorieberekening op basis van een foto?
Foto-tracking is ~85% nauwkeurig — vergelijkbaar met handmatig wegen op een keukenweegschaal. Voor de gemiddelde gebruiker met als doel afvallen, op gewicht blijven of spiermassa opbouwen is dat ruim voldoende. Lotte leert van je correcties dus het wordt steeds beter.
Kan ik ook handmatig invoeren als ik geen foto wil sturen?
Ja. Typ gewoon: "2 boterhammen met kaas en een appel". Lotte logt het. Of beschrijf je avondeten in vrije tekst. Foto is sneller, maar tekst werkt prima.
Werkt het met Nederlandse merken zoals AH, Jumbo, Lidl?
Ja, MyMesa is volledig gebouwd voor de Nederlandse keuken. Stamppot, broodje gezond, kapsalon, Hollandse maaltijdsalades, Albert Heijn maaltijdpakketten — Lotte kent het allemaal.
Wat zijn de kosten?
Light €14,99/maand, Pro €19,99/maand. De eerste 3 dagen zijn gratis. Stop binnen 3 dagen = niks betaald. Opzegbaar wanneer je wil via dashboard.
Is er een gratis versie?
Niet doorlopend gratis, maar wel een gratis trial van 3 dagen. Je krijgt volledige toegang tot alle features in die periode. Stop binnen 3 dagen en je betaalt niks.
Begin vandaag met calorieën tellen — zonder handwerk
3 dagen gratis. Geen creditcard kosten als je binnen 3 dagen stopt.
Start gratis trial →